Padha Hua Yaad Kaise Rakhe, पढ़ा हुआ याद रखने के उपाय
किसी भी subject को कैसे याद कैसे करें, पढ़ा हुआ कैसे रखे याद
Padha Hua Yaad Kaise Rakhe, पढ़ा हुआ याद रखने के उपाय: हेलो दोस्तो स्वागत है आपका SearchDuniya पोर्टल पर जहां आपको करियर से जुड़ी सभी आवश्यक जानकारी और करियर कैसे बनाएं के बारें मे बताया जाता है अगर आप किसी भी क्षेत्र मे अपना करियर बनाना चाहते है तो आप इसकी जानकारी SearchDuniya.In पर देख सकते है। आज की इस पोस्ट मे हम आपको बताने वाले है की आप पढ़ा हुआ याद कैसे रखे सकते है इसी की पूरी जानकारी और कुछ आसान से उपाय आपको इस पोस्ट मे बताने वाले है तो आप इस पोस्ट को आखिर तक जरूर पढ़ें।
Padha Hua Yaad Kaise Rakhe, पढ़ा हुआ याद रखने के उपाय
आज के समय मे सभी सबजेक्ट को कैसे याद रखा जाए यह समस्या लगभग सभी के सामने होती है इस बात को सोचकर कुछ छात्र परेशान भी रहते है अगर आप पढ़ाई तो खूब करते है लेकिन आपको पढ़ा हुआ कुछ याद नहीं रहता है तो यहां इस पोस्ट मे हम आपको कुछ टिप्स बताने वाले है जिनसे आपको बहुत हद तक पढ़ा हुआ आसानी से याद हो जाएगा।
अपनी पढ़ाई को निरंतर जारी रखे
पढ़ा हुआ याद रखने के लिए सबसे जरूरी है की आप रेगुलर अपनी पढ़ाई को करते रहे आपको जैसे भी समय मिलता है आप अपनी पढ़ाई को समय निकालकर कर सकते है इसके लिए आपको समय सारणी बनानी होती है। और उसके अनुसार ही तैयारी करनी होती है।
लिख कर याद करना
अक्सर आपने अपने शिक्षको से यह तो जरूर सुना होता की आपको याद करने के लिए लिखकर भी प्रयास करना चाहिए क्योंकि लिख कर याद करने से आपकी सोचने व समझने की क्षमता बढ़ती है आपको बिल्कुल पढ़ाई मे मन लगाने मे आसानी होती है। और आपको वह लिखने का फायदा यह होता है की हम उस समय केवल उस विषय के बारें मे ही सोचते है इससे हमारी याद करने की शक्ति बढ़ जाती है और हम उसके बाद किसी भी चीज को लम्बे समय तक याद रख सकते है और इसका एक और भी फायदा है की जब भी हम उस टोपिक को दुबारा देखेंगे तो हमे वह बाते जल्दी ही याद हो जाएगी। यह भी पढ़ें – पढ़ाई मे मन कैसे लगाएं जानिए
तनाव व चिंता से दूर रहे
जब भी आप किसी विषय को पढ़ने बैठे तो आपका दिमाग बिलुकल फ्री होना चाहिए और किसी प्रकार की कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए। आपका दिमाग बिल्कुल फ्री होना चाहिए। इससे आपका पूरा ध्यान पढ़ाई पर होगा और आपको किसी भी विषय को याद करने मे आसानी होगी। अगर आपका मन उस समय पढ़ाई मे नहीं है और आप घर वालो के दबाव मे आकर केवल पढ़ने बैठते है तो आपको कुछ भी याद नहीं होगा इसलिए आपको फ्री दिमाग से पढ़ाई करनी चाहिए। आपको बिल्कुल शांत होकर पढ़ाई मे अपना ध्यान लगाना चाहिए। तब आपका मन पढ़ाई के प्रति आगे बढ़ेगा और आपको आसानी से याद होगा। यह भी पढ़ें – जीवन मे ये 5 बातें आपको बनती है सफल जानिए क्या है
किसी दूसरे व्यक्ति को पढ़ाये
हम अक्सर देखते है की अपनी स्कूल या कॉलेज में अपनें बिना पुस्तक के आपको पूरा पाठ पढ़ा देते है, किसी को समझानें के लिए आपको उस विषय को बहुत अच्छी तरह से अध्ययन करना होता है और आप जब उस विषय या टॉपिक को किसी दूसरे व्यक्ति को पहली बार समझायेंगे तो आप स्वयं उसमें से कई बिंदु भूल जायेंगे, जब दोबारा फिर उस टॉपिक को पढ़ेंगे तो वह भूले हुए बिंदु हमें याद हो जायेंगे, एक समय ऐसा आएगा कि आप अपनें टीचर की तरह किसी को भी समझा पाएंगे आपको बता दे की अपने नॉलेज को दूसरों के साथ शेयर करने से आपका नॉलेज तेजी से बढ़ता है। इसके लिए आप अपने किसी मित्र को समझा सकते है या अपने सबजेक्ट के बारें मे चर्चा कर सकते है ऐसा करने से आपको आसानी से याद हो पाएगा।
पढ़ाई करते समय बीच मे ब्रेक लेना
जब आप पढ़ाई करते है तो आपको बीच मे 40-50 मिनट के बाद 10 मिनट का ब्रेक ले सकते है। पढ़ाई के बीच मे ब्रेक लेने से आपके दिमाग को थोड़ा आराम मेलेगा और आप दोबारा नई ऊर्जा के साथ पढ़ाई करने के लिए तैयार हो पाएंगे। इसके लिए आपको अधिक समय का ब्रेक नहीं लेना चाहिए।
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